Cách giảm mỡ bụng dưới bằng rượu gừng

Cách làm: Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Ngâm chừng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Chị em cũng có thể cho thêm nghệ vào hỗn hợp để làm sáng lại vùng da bụng sau sinh.  Cách giảm mỡ bụng dươí sau sinh bằng gừng  Cách giảm mỡ bụng này bạn nên áp dụng thường xuyên mỗi tối trong vòng 1 tháng nhé . Kết hợp với chế độ ăn nhiều rau xanh và ít dầu...

Read More

Top 5 bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả nhất 2014

Có nhiều bài tập thể dục giúp giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng đây là 5 bài tập giảm mỡ bụng dễ thực hiện và có tác tác dụng tốt cho vùng bụng cũng như quá trình giảm cân hơn cả được nhiều chuyên gia fitness giảm cân áp dụng .1.Động tác nâng cao đùiĐộng tác nâng cao đùi giúp giảm mỡ bụng hiệu quảCách thực hiện như sau : Đứng thẳng người, đưa hai tay bạn ra phía trước mặt như hình để ngang...

Read More

Cách làm trắng da toàn thân cho từng loại da khác nhau

Sở hữu làn da trắng hồng là điều mà co gái nào cũng muốn, tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được làn da như vậy, hiện nay có khá nhiều cách làm trắng da toàn thân cho chị em, bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn một số cách cho từng loại da phù hợp. >>>> Cách làm sáng da >>>> Cách làm trắng da Cách làm trắng da toàn thân cho từng loại da khác nhau Cách làm trắng...

Read More

Mẹo nhỏ tắm trắng an toàn tại nhà

Tắm trắng là xu hướng thẩm mỹ được nhiều chị em quan tâm trong những năm gần đây. Bài viết này sẽ chia sẻ cho chị em một số mẹo nhỏ tắm trắng an toàn tại nhà hiệu quả mà tiết kiệm chi phí.  >>>> Làm sao cho da trắng >>>> Bí quyết làm trắng da Tắm trắng tại nhà an toàn với dầu ô liu Dầu oliu có tính chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự...

Read More

3 cách trắng da mặt hiệu quả mà cực tiết kiệm chi phí

Làn da trắng sáng, căng mịn giúp chị em tự tin trong giao tiếp. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho chị em ba cách làm trắng da mặt hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm chi phí.  >>>>  Bí quyết làm trắng da >>>> Tắm trắng an toàn ở hà nội  Trắng da đơn giản bằng cách kết hợp mật ong và cám gạo Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá...

Read More

Tắm trắng ở đâu tốt, an toàn cho da

Tắm trắng là xu hướng thẩm mỹ được chị em quan tâm trong những năm gần đây. Tắm trắng ở đâu hiệu quả là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho bạn một số kinh nghiệm tắm trắng tốt, an toàn nhất hiện nay. >>> Cách làm sáng da >>> Cách làm trắng da tay Tiêu chí lựa chọn địa chỉ tắm trắng an toàn và hiệu quả Tắm trắng ở đâu tốt? Để chọn lựa địa...

Read More