Chăm sóc da trực tiếp với các bước làm sạch, đắp mặt nạ cho da chính là biện pháp an toàn và mang lại vẻ đẹp tươi sáng, lâu dài cho làn da.

Việc tự chế các loại mặt nạ khiến nhiều chị em thấy mất thời gian. Tuy nhiên, việc này chẳng khó chút nào nếu bạn thật sự biết cách chăm sóc, nuôi dưỡng làn da và tận dụng những thói quen tốt, loại bỏ những điều có hại cho làn da của mình.

Hãy cùng tham khảo những công thức mặt nạ đơn giản sau để sở hữu một làn da căng mịn và khỏe mạnh nhé!

>> mặt nạ làm căng da mặt

>>căng da mặt giá bao nhiêu

1. Sữa chua & mật ong

Tương tự như với trừng gà, dùng 1 thìa sữa chua + 1 thìa mật ong trộn đều, xoa hỗn hợp lên mặt để 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

2. Trứng gà & mật ong

Để làn da được căng và giảm nếp nhăn, bạn hãy dùng ½ lòng đỏ trứng gà + 1 thìa mật ong trộn đều, xoa hỗn hợp lên mặt để 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Với công thức này bạn có thể thực hiện 1-2 lần/tuần.
3. Chuối & mật ong

Dùng ½ quả chuối chín nghiền nát, trộn với 1 thìa mật ong rồi khuấy đều, xoa hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa sạch da mặt.

4. Củ cải trắng & mật ong

5. Kiwi

Kiwi giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên có tác dụng rất tốt với việc căng da. Nghiền nát quả kiwi và đắp mặt trong 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Nên thực hiện mỗi lần 1 tuần để có làn da căng mịn.
Dùng ½ củ cải trắng, nghiền nát ép lấy nước trộn với 1 thìa mật ong xoa đều lên mặt, nhẹ nhàng massage trong 10 phút rồi rửa sạch.
6. Dâu tây

Xây nhuyễn 4-5 quả dâu tây, cho thêm một thìa dầu oliu nguyên chất vào trộn đều rồi đắp lên mặt. Sau 15 phút bạn rửa lại mặt bằng nước ấm hoặc loại tonic phù hợp với da.

7. Khoai tây & mật ong

Dùng mật ong, sữa tươi, tinh bột khoai tây trộn thành hỗn hợp để làm mặt nạ đắp mặt, có tác dụng giảm bớt mỡ trên da, làm da mịn màng tươi sáng và hạn chế nếp nhăn.

Xem thêm: >>căng da mặt không cần phẫu thuật

>> phẫu thuật căng da mặt

Read More

phương pháp căng da mặt không phẫu thuật Duet RF Thermage

Thời tiết nóng nực, ánh nắng gay gắt  khiến cơ thể con người, nhất là làn da gặp phải nhiều vấn đề như: khô da, nhờn bóng, thâm sạm, nám, tàn nhang, mụn… việc dùng nhiều loại mỹ phẩm làm trắng chứa nhiều thành phần tẩy, khiến da trở nên mỏng hơn, dễ bị các tác nhân tiêu cực bên ngoài hủy hoại khiến chúng dễ bị lão hóa, hư hại.

Những người làn da đã bị lão hóa, kém săn chắc và sức đề kháng với tác nhân bên ngoài kém thì các dấu hiệu lão hóa trên da càng trở nên trầm trọng hơn với sự xuất hiện ngày càng nhiều và khắc sâu của các nếp nhăn nơi khóe mắt, môi, nọng mỡ ở cằm, sự chảy xệ của da mặt... Lúc này, bạn cần phải thực hiện một phương pháp để hồi phục nhanh chóng sức sống, sự căng tràn cho làn da, đẩy lùi mọi dấu hiệu của lão hóa trên khuôn mặt, cung cấp dưỡng chất, tăng sức đề kháng cho làn da đối chọi với mùa đông khắc nghiệt phía trước.

Mùa hè có nhiều tác nhân khiến làn da thêm lão hóa, hư tổn.

Hơn nữa, thời điểm mùa thu là lúc thời tiết mát mẻ, trong lành, ánh nắng dịu nhẹ, thích hợp cho cơ thể thư giãn, hồi phục và trẻ hóa lại sức sống. Chính bởi vậy, mùa thu chính là thời điểm phù hợp để bạn tái sinh sức sống cho làn da.

Nếu bạn mong muốn lấy lại vẻ đẹp thanh xuân với khuôn mặt thon gọn, làn da căng mịn mà không cần phẫu thuật, an toàn cho làn da và sức khỏe của bản thân thì phương pháp căng da mặt không phẫu thuật Duet RF Thermage 2013 là một giải pháp. Đây cũng là công nghệ làm đẹp được mệnh danh là “cây đũa thần” trong việc giúp phụ nữ trẻ ra 5-10 tuổi mà không cần phẫu thuật.

Duet RF Thermage giúp bạn trẻ ra 5 - 10 tuổi mà không cần phẫu thuật.

Thermage với sóng RF tác động sâu dưới lớp da, cung cấp nguồn năng lượng nhiệt kích thích sản sinh các sợi collagen, đồng thời còn trẻ hóa lại các sợi collagen đã già cỗi, chảy nhão bằng cách buộc chặt lại chúng, khiến chúng co lại, săn chắc hơn. Qua đó, làn da trở nên săn chắc, láng mịn, các vết nhăn trên mặt được kéo căng ra mà không cần phẫu thuật. Đồng thời, các lớp mỡ thừa bên trong da cũng sẽ bị nhiệt lượng tiêu hủy, các cơ 2 bên má, nọng cằm được kéo căng, nâng lên khiến gương mặt bạn sẽ trở nên thon gọn hơn, các đường nét được tái tạo trở nên thanh thoát, hài hòa hơn, khiến bạn trở nên trẻ trung, xinh đẹp hơn chỉ với một liệu trình điều trị mà hiệu quả lại được duy trì dài lâu.

Duet RF Thermage tác động sâu vào tế bào dưới da, tăng sinh collagen làm da căng mịn.

Nhờ sự điều chỉnh nhiệt lượng thông minh của đầu Duet RF Thermage nên công nghệ có thể làm chiều lòng tất cả loại da mà không gây một sự tổn thương nào. Hàng nghìn khách hàng khi trải nghiệm với công nghệ đều cảm thấy êm ái, thoải mái và dễ chịu. Hơn nữa, với kỹ thuật không xâm lấn, chỉ tác động tới các tế bào của vùng da lão hóa nên Thermage không ảnh hưởng tới các vùng da khác.

Thời gian điều trị của công nghệ chỉ từ 2 đến 4 lần, mỗi lần từ 30 phút đến 2 tiếng (tùy tình trạng lão hóa của mỗi người) và hiệu quả ngay từ lần đầu tiên điều trị, tăng dần theo các lần trị liệu tiếp theo mà không cần phải chờ đợi một thời gian dài như các công nghệ khác.

• Tìm hiều thêm: >> Căng da mặt nội soi, cang da mat khong phau thuat, căng da mặt bằng chỉ,căng da mặt giá bao nhiêu

Read More

Da mặt đẹp mà không cần phẫu thuật

Phương pháp căng da mặt không cần phẫu thuật bằng sự kết hợp của nhiều công nghệ cao trong 1 lần điều trị để phục hồi và tái tạo lại làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ

Tuổi tác càng cao sợi collagen mất dần tính đàn hồi, cấu trúc nâng đỡ bên dưới lớp da ngày càng lỏng lẽo, chảy xệ. Các vùng thường chảy xệ bao gồm 2 má, vùng dưới mắt, chân mày, nọng cằm, cổ…Trước đây để khắc phục các biểu hiện lão hóa này các bác sĩ thường phải can thiệp bằng phẫu thuật căng da mặt. Phẫu thuật này thời gian kéo dài khoảng 4 – 5 tiếng, khá đau, và sau phẫu thuật cần đến 4-6 tuần để hồi phục...

Khuynh hướng làm đẹp hiện đại quan tâm đến việc tìm kiếm những công nghệ mới làm đẹp mới không tổn thương hoặc ít tổn thương nhất. Nhằm khắc phục tình trạng đau và phải nghỉ dưỡng ảnh hưởng tới công việc hằng ngày, tại Dencos đội ngũ bác sĩ cùa chúng tôi đã tìm ra phương pháp căng da mặt không phẫu thuật bằng sự kết hợp của nhiều công nghệ cao trong 1 lần điều trị đề phục hồi và tái tạo lại làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ.

Công nghệ endymed pro 3 deep RF:  Với tác động thay da vi điểm 3deep RF giúp thức tỉnh hoạt động của collagen, elastin cũng như các chất nền tảng để tái tạo lớp da mới. Thêm vào đó, năng lượng nhiệt từ sóng RF tác động lên các sợi collagen làm chúng co lại giúp da săn chắc hơn, đồng thời nhiệt lượng còn có tác dụng hàn gắn kết cấu của eslastin và collagen, kích hoạt hệ tuần hoàn, tăng dẫn lưu bạch huyết để đào thải các độc tố ra ngoài, khôi phục chức năng các tế bào da. 3DEEP- RF là 1 công nghệ tiên tiến, tạo ra nhiệt lượng an toàn tác động lên các sợi collagen trong da. Khi mức năng lượng đầy đủ, sợi collagen sẽ được thu gọn lại, và ngay lập tức sẽ thấy da săn chắc, khuôn mặt thon gọn ngay từ lần trị liệu đầu tiên. Đồng thời làn da được trẻ hóa và trắng sáng hơn, cải thiện nếp nhăn.

Công nghệ tế bào tự thân: Liệu pháp PRP sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu sẽ tác động lên các vùng cần điều trị bằng việc phóng thích các nhân tố sinh trưởng như:

• CTGF (Connective Tissue Growth Factor) nhân tố sinh trưởng mô liên kết.
• PGDF (Plaletet Derived Growth Factor) nhân tố tăng trưởng từ tiểu cầu.
• TGF-Beta (Transforming Growth Factor-beta) nhân tố sinh trưởng chuyển hóa beta.
• EGF (Epidermal Growth Factor) nhân tố sinh trưởng biểu bì.
• IGF (Insulin Growth Factor) nhân tố sinh trưởng Insulin.
• BFGF (Basic Fibroblast Growth Factor) nhân tố sinh trưởng nguyên bào sợi.
• VEGF (Vascular Endothelial Growth Factor) nhân tố sinh trưởng nội mạc.

Huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh là một loại dược mỹ phẩm thần kỳ mang lại tác dụng trẻ hóa da rõ rệt, làm tăng tính đàn hồi của da, xóa nhăn, xóa sẹo, cải thiện cấu trúc da, tạo nét tươi sáng cho làn da bởi các nhân tố tăng trưởng từ tiểu cầu thúc đẩy tăng sinh tế bào, collagen, nguyên bào sợi, tăng sinh lượng hyaluronic acid dưới da với Phương pháp này sẽ giải quyết được cùng một lúc nhiều vấn đề cho da của bạn trong cùng một lần điều trị và hiệu quả sẽ thấy rõ sau điều trị

>>căng da mặt bằng chỉ

>>căng da mặt giá bao nhiêu

>>thẩm mỹ căng da mặt

Read More

Mách bạn mẹo cho vòng một nở nang mà không tốn tiền

Không cần nhờ đến các phẫu thuật nâng ngực tốn kém, các chị em  cần chú ý một chút với những mẹo nhỏ sau là có thể có vòng một nở nang quyến rũ như ý muốn

Tập thể dục

Hít đất, chống đẩy là bài tập thể dục rất có lợi cho vẻ đẹp của vòng 1. Hình thức tập luyện này không những khiến phần cơ thể phía trên thêm dẻo dai săn chắc mà nó còn giúp khuôn ngực thêm nở nang quyến rũ.

Chuyên gia về thể dục thẩm mỹ cho biết người tập nên duy trì môn chống đẩy trong sáu tuần. Mỗi ngày chia làm hai cữ tập, mỗi lượt cần tập 15 lần để thay đổi hình dạng và kích cỡ khuôn ngực.

Tập thể dục thật chăm chỉ cũng có thể giúp bạn gái sở hữu vòng 1 đẹp như mong muốn

Uống sữa đậu nành

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành rất tốt cho vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Trong đậu nành có chứa nhiều đạm, lecithin giúp hỗ trợ cho sự phát triển mô mỡ ở ngực.

Trong đậu nành còn có chứa phytoestrogen – là một loại estrogen thực vật có nhiều trong các sản phẩm nở ngực. Sử dụng đậu nành đều đặn, bạn sẽ thấy ngay kết quả khác biệt, đó là khuôn ngực nở nang hơn trước và làn cũng thêm căng mọng, trẻ trung.

Ăn canh đu đủ

Một trong những phương pháp thiên nhiên tuyệt vời giúp bạn gái có thể tự tin hơn với vòng 1 của mình đó là ăn canh đu đủ xanh từ 1 – 3 lần/tuần. Các enzyme có trong đu đủ sẽ kích thích sự tiết nội tiết tố nữ, tăng kích cỡ của vòng ngực.

Bạn có thể hầm đu đủ với chân giò để tăng hiệu quả nâng nở ngực bởi bổ sung chân giò, cơ thể sẽ có thêm hàm lượng chất béo và cả collagen. Điều này cũng rất có lợi cho ngực và da. >>cách nâng ngực tự nhiên

Canh từ đu đủ xanh có lợi cho mô mỡ ở ngực

Ăn khoai lang

Để có vòng một săn chắc, bạn nên chọn những loại thực phẩm giàu carbohydrate và protein như khoai lang, ngũ cốc, gạo, củ sắn, các loại đậu. Trong đó khoai lang giàu phẩm giàu carbohydrat, protein mà lại ít chất béo, nhiều khoáng chất như ma-giê, ka-li và na-tri rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Nguồn carbohydrate lành mạnh trong khoai giúp ngực giảm hiện tượng chảy nhão.

Mặc dù vậy với những người đang muốn giảm cân theo phương pháp cắt giảm một phần hoặc triệt để carbohydrate và trường hợp mặt  bị mụn thì không nên thực hiện cách này.

Bằng cách trang điểm và “phụ tùng”

Đối với nàng sở hữu vòng 1 “lép kẹp” mà lại sợ đau thì không gì an toàn hơn là sử dụng phương pháp trang điểm để cải thiện. Bằng một số dụng cụ trang điểm như phấn bắt sáng highlight và phấn bronze tạo khối, bạn có thể tha hồ tô vẽ cho khuôn ngực của mình thêm căng tròn như mong đợi.

Cách làm thực tế có thể được mô tả như “vẽ” lên khuôn ngực. Bạn dùng phấn nâu định dạng lại đường cong của khe ngực. Sau đó ở khoảng giữa khe ngực bạn sẽ dặm phấn bắt sáng lên. Với cách này, bạn sẽ tạo được khe ngực đẹp khi  mặc những mẫu trang phục mát mẻ như áo quây hay váy hai dây…

Tuy nhiên để việc trang điểm ngực được hiệu quả nhất, bạn vẫn cần sự trợ giúp của công nghệ "nâng đẩy" tức là những chiếc áo lót không quai có tính chất độn, nâng ngực.

Xem thêm:>> nâng ngực thẩm mỹ như thế nào

>>nâng ngực nội soi đường nách hiệu quả ra sao

>>nâng ngực không cần phẫu thuật

Read More

Cách sửa mắt sụp mí hiệu quả

Sụp mí mắt có thể xảy ra ở một hoặc hai bên đó là tình trạng mí trên không mở to được, làm ảnh hưởng ít hoặc nhiều đến thị lực, thị trường và ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bệnh nhân.

Bệnh nhân sụp mí thường phải sử dụng cơ trán bằng cách nhướng trán để nâng mí trên. Trường hợp nặng bệnh nhân hay ngước mặt lên cao để tầm nhìn không bị che khuất.

>>cắt mí mắt hàn quốc

>>cắt mí mắt ở đâu đẹp

Cấu trúc vùng mí trên gồm các lớp: da, cơ vòng mí vách ổ mắt, cơ nâng mí, sụn mí và trong cùng là kết mạc tiếp giáp với giác mạc mắt. Cơ vòng có tác dụng khép mí mắt, còn cơ nâng mí có tác dụng giúp mắt mở ra. Cơ nâng có các bó sợi nhỏ xuyên qua cơ vòng, bám vào da mí. Chính các bó sợi này tạo ra nếp mí trên khi mở mắt.

Trong trường hợp sụp mí nặng, lông mi hướng xuống dưới, mất nếp mí trên, bệnh nhân sẽ phải dướn lông mày để cố gắng mở to mắt, ngửa cổ ra sau khi nhìn thẳng, dẫn đến giảm thị lực, cơ nâng mi yếu hay mất chức năng.

Đối với các ca sụp mí nặng, cơ trán được chỉ định làm nơi treo mí trên. Khi đó, hoạt động nâng lên và hạ xuống của mí trên sẽ phụ thuộc hoàn toàn sự co cơ trán. Đây là kỹ thuật treo mí tĩnh. Nguyên tắc hoạt động mi trên sẽ trái với hoạt động sinh lý của nó. Bình thường mi trên được kéo lên trên và ra sau; nhưng khi phụ thuộc cơ trán, nó sẽ được kéo lên trên và ra trước.

xem thêm:----> cắt mí mắt bao nhiêu tiền

Read More

Cải thiện vẻ đẹp cho đôi mắt bằng phương pháp bấm mí hàn quốc

Khi bước qua tuổi 30, trên da sẽ bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim trên khóe mắt hay tích tụ mỡ ở mí mắt,  mắt sụp mí… làm cho khuôn mặt chị em trở nên già nua, thiếu sức sống. Nhưng giờ đây, chỉ cần một thay đổi nhỏ trên khuôn mặt như phẫu thuật mắt 2 mí   sẽ giúp chị em có một đôi mắt sáng trong, trẻ trung.

Hiện nay, phương pháp cắt mí mắt đã được áp dụng tại Hàn Quốc, Nhật Bản, Thái Lan… Tại Việt Nam, phương pháp này cũng đã dần trở nên quen thuộc với các chị em. Tuy nhiên, để có một đôi mắt 2 mí đẹp tự nhiên, 2 mí đều, mắt không bị xếch, không bị trợn thì đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải là người có tay nghề cao, có óc thẩm mỹ tốt và đặc biệt có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ để có thể thực hiện nhanh chóng, chính xác. Thẩm mỹ viện Hàn Quốc có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm được đào tạo chuyên nghiệp trực tiếp nhận chuyển giao công nghệ cắt mắt 2 mí đẹp tự nhiên từ các bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ Hàn Quốc. Khi thực hiện cắt mắt 2 mí tại đây, bạn sẽ được thực hiện đầy đủ những bước thẩm mỹ chính xác và khoa học.

Đầu tiên các bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể, xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất với từng khách hàng. Sau đó, bạn sẽ được làm sạch và sát khuẩn vùng da điều trị để đảm bảo quá trình thực hiện cắt mắt 2 mí an toàn, không gây biến chứng.

Sau khi làm sạch và sát khuẩn, bác sĩ sẽ tiến hành gây tê cục bộ cho vùng mi mắt, giúp chị em thoải mái trong quá trình thực hiện mà không cảm thấy bất cứ khó chịu hay có cảm giác đau.
Tiếp đến bác sĩ ứng dụng thủ thuật rạch một đường nhỏ trên mí mắt để tạo ra mí mắt thứ hai như ý cho khác hàng. Để có được mắt 2 mí to đẹp, không thấy sẹo bác sĩ phẫu thuật sẽ sử dụng kỹ thuật tạo “nếp gấp nhãn khoa” (một màng da phủ trùm lên góc mắt, nơi mí mắt tiếp giáp với sống mũi). Cuối cùng bằng kinh nghiệm, bác sĩ khéo léo khâu phần gờ của nếp rạch do đó bạn sẽ không thể nhận ra chỉ khâu hay để lại sẹo.

Với những ưu điểm như thực hiện nhanh chóng, chỉ kéo dài từ 30 đến 60 phút, dễ dàng, không đau, không để lại sẹo, phương pháp cắt mắt 2 mí sẽ giúp các chị em sở hữu ngay một đôi mắt đẹp với 2 mí to tròn, trẻ trung, tràn đầy sức sống, không còn hiện tượng lờ đờ, mệt mỏi, ủ rũ. Đôi mắt 2 mí của bạn sẽ trở nên tự nhiên, hai mí đều nhau, mắt không bị xếch, bị trợn. Không những thế, kỹ thuật cắt mắt 2 mí có thể giúp bạn loại bỏ mỡ hoặc da thừa tại vùng mắt.

Để tìm hiểu rõ hơn về dịch vụ cắt mắt hai mí, và được các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ giỏi tại Thẩm mỹ viện  Đông Á tư vấn trực tiếp miễn phí

>> Bấm mí mắt ở đâu đẹp

Read More

Cắt mí mắt đẹp an toàn hiệu quả

Để có đôi mắt to tròn với mí rõ hơn và ánh nhìn linh hoạt các chị em thường tìm đến các phẫu thuật bấm mí hàn quốc. Dịch vụ cắt mí trên chỉ đảm bảo an toàn và hiệu quả khi thực hiện ở các trung tâm thẩm mỹ hay bênh viên uy tín, nhiều năm kinh nghiệm

Xem thêm: >>bấm mí mắt ở đâu đẹp

>>bấm mí hàn quốc giá bao nhiêu

Khi bước sang tuổi 30 mọi người phải đối mặt với tình trạng da vùng quanh mắt trở nên chùng nhão, chảy xuống, cùng với đó là sự xuất hiện của các túi mỡ mí dưới và ngày một mọng thêm làm cho khuôn mặt trở nên già nua, chậm chạp, mệt mỏi... Không chỉ ảnh hưởng về tính thẩm mỹ của khuôn mặt mà nó còn là nguyên nhân làm hạn chế tầm nhìn, tác động xấu đến vấn đề thị giác. nhấn mí hàn quốc giúp bạn nhanh chóng khôi phục sự tươi trẻ, cặp mắt to hơn, mí mắt rõ ràng.

Cắt mí  là một kỹ thuật đơn giản nhưng nó đòi hỏi cao ở trình độ chuyên môn, tay nghề và mắt thẩm mỹ tinh tế của bác sĩ.Chính vì thế 

Read More

Bí quyết giảm béo bằng các thực phẩm thiên nhiên

Công nghệ hiện đại với rất nhiều các cách giam beo cap toc nhưng các bạn cũng dừng bỏ qua các cách giảm béo bằng phương pháp dân gian, nó cũng rất hữu hiệu đấy

1. Lá sen

Lá sen từ xưa đã được nhiều người sử dụng như bài thuốc dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, và ngày nay đã được người thừa cân, béo phì phát hiện là cách giảm béo hiệu quả, giúp họ nhanh chóng lấy lại vóc dáng như mong ước. Những thành phần có trong lá sen có tác dụng làm giảm cholesterol nhanh chóng, giúp đánh bay những ngấn mỡ thừa cứng đầu ở vùng bụng, đùi, dưới cánh tay. Bên cạnh đó, dịch chiết lá sen còn có thể điều trị hội chứng rối loạn lipid máu.

Cách sử dụng rất đơn giản: Mỗi ngày chỉ cần hãm 9 gram lá sen thay trà, liên tục uống trong 3 tháng có tác dụng giảm béo khá tốt. Lá sen rất dễ uống có tính mát nên ngoài tác dụng giảm cân, làm đẹp da còn giúp giải độc thanh nhiệt cho cơ thể.

2.  Bưởi

Ăn bưởi là một trong kế hoạch giảm béo hiệu quả của các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu Hollywood. Trong quả bưởi có hàm lượng vitamin C, chất xơ và carbohydrate, làm giảm lượng insulin trong máu để không còn cảm giác thèm ăn, từ đó thúc đẩy giảm cân hiệu quả.

Nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn nửa quả bưởi và uống một ly nước ép bưởi mỗi ngày giúp giảm cân nhanh chóng hơn. Các thành phần tự nhiên trong bưởi cùng với sự giúp đỡ của các enzyme đốt cháy lượng mỡ thừa cần thiết, giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Ngoài ăn tươi và ép lấy nước uống, bưởi còn là loại quả chế biến được nhiều món ngon như gỏi bưởi, chè bưởi, trà bưởi mật ong. Hãy thay đổi thực đơn với bưởi mỗi ngày để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ trong thời gian ngắn nhất.

3.  Khổ qua

Trong trái khổ qua có chất thanh trừ dầu mỡ. Chất này có thể hấp thụ được khoảng 10-60% lượng mỡ và đường dư thừa, giúp đào thải chúng ra ngoài, góp phần giảm cân hiệu quả. Thành phần axit amin tự nhiên, cộng thêm với hàm lượng calo thấp, chất xơ cao có trong trái khổ qua giúp người béo hạn chế cảm giác thèm ăn, trung hoà lượng chất béo trong thức ăn hàng ngày, ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa một cách hiệu quả.

>> Cách giảm béo nhanh nhất

>> Làm thế nào để giảm béo bụng

Khổ qua cũng rất phong phú trong việc chế biến nhiều món ăn ngon giúp giảm cân. Uống một ly sinh tố khổ qua trước bữa ăn, làm món canh khổ qua nhồi thịt thanh mát ngày hè, gỏi khổ qua cũng là một lựa chọn thú vị cho bạn giảm cân ngay.

4. Lá cà phê

Sử dụng lá cà phê là cách giảm béo dân gian được tích lũy và lưu truyền từ người xưa. Theo kinh nghiệm dân gian, lá cà phê có tác dụng kích thích tiêu hóa, tiêu nước, tiêu phù. Nếu bạn bị thừa cân, béo phì kèm theo các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, người phù nề thì đây là giải pháp tốt cho bạn.

Bạn hãy đun lá cà phê tươi hoặc khô để uống mỗi ngày, có thể uống thay cho nước lọc. Bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện.

Read More

Vòng 2 thon gọn nhờ các cách đơn giản mà hiệu quả

Do tính chất công việc hay ngồi nhiều, ít vận động nên các nàng công sở rất dễ bị béo bụng, giảm béo vùng bụng được các chị em rất quan tâm. Dưới đây là những cách đơn giản có thể thực hiện hàng ngày để giảm mỡ bụng 

1. Tự làm bữa trưa mang đi làm

Tự làm đồ ăn mang đi bạn sẽ không phải ăn ngoài hàng, tự kiểm soát được thực phẩm, cách chế biến món ăn và kiểm soát lượng calo trong bữa ăn bạn chuẩn bị. Bạn mang đồ ăn bữa trưa kèm theo một chút hoa quả để ăn vặt khi đói, môt chút hoa quả tươi sẽ không làm bạn tăng cân và giúp bạn đi qua được cơn đói bụng. Vậy việc tự mang đồ ăn sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe vừa tránh tăng cân, tăng nguy cơ béo bụng.

2.Uống nhiều nước

Uống nước mọi lúc có thể, ngay cả khi bạn không thấy khát, hãy chai nước luôn bên mình để bạn có thói quen uống nước thường xuyên. Uống nước giúp giữ ẩm cơ thể, đào thải độc tố,  khiến bạn có cảm giác no và không thèm ăn vặt.

3. Không bỏ bữa

Khi chúng ta bỏ bữa, quá trình trao đổi chất sẽ chậm lại do không phải tiêu hóa thức ăn và đến bữa sau khi bạn ăn lại thì quá trình trao đổi chất chậm chạp ấy sẽ không thể tiêu hóa thức ăn nhanh chóng và thực phẩm bạn ăn trong bữa tiếp theo đó sẽ lưu trữ lại cơ thể dưới dạng mỡ

VÌ vậy hãy ăn đủ bữa để quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường và thuận lợi cho việc tiêu hóa và tiêu hao mỡ thừa.

4 Ngủ đủ giấc

Đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc cũng là cách giảm béo tốt nhất. Khi bạn mệt mỏi, bạn căng thẳng hoặc bạn thức khuya bạn sẽ có xu hướng muốn tìm các loại đồ ăn nhanh, ăn vặt và đó là thủ phạm khiến bạn tăng vòng 2 nhanh chóng.

Vậy cách tốt nhất là hãy đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc. Một giấc ngủ sâu sẽ giúp bạn khỏe khoắn hơn và tràn đầy năng lượng hơn cho một ngày mới.

5. Để gương trong phòng ăn

Đó như là một cách để cảnh báo cho cơ thể bạn, khi ăn bạn nhìn thấy thân hình mình trong gương và có thể bạn sẽ có ý thức hạn chế và kiểm soát được lượng thức ăn của mình, tránh ăn quá nhiều trong bữa ăn.

>>giảm béo sau sinh

>>các cách làm giảm mỡ bụng

Read More

Công thức chườm muối giảm béo vùng bụng nhanh và hiệu quả

Bụng là nơi mỡ dễ tích tụ, nhất là trong cuộc sống hiện đại  với thói quen ăn uống  nhiều chất béo và ít vận động là nguyên nhân chính khiến vòng 2 ngày càng phì ra. Rất nhiều chị em quan tâm đến vấn đề giảm béo vùng bụng  sau đây là phương pháp làm giảm đáng kể số đo vòng 2

Cách giảm béo bụng hiệu quả  này hoàn toàn phụ hợp với mọi lứa tuổi và sẽ rất an toàn, không tác dụng tổn hại đối với làn da non ở cơ bụng.

Theo Đông Y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…Hơi nóng từ muối rang có tác dụng giảm béo hiệu quả

Thông thường, bạn có thể áp dụng cách chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu cũng rất tốt cho sức khỏe.

Cách thực hiện:

Cách 1: Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối, bạn có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.

Cách 2: Đối với cách này, các bạn cần thêm 1kg gừng sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.

>> Cách giảm béo nhanh nhất

>>Cách giảm béo bụng nhanh nhất

Read More

Da trắng sáng láng mịn nhờ tổ yến

Ngày nay, các nhà nghiên cứu khoa học và các chuyên gia thẩm mỹ trên thế giới cho thấy, tổ yến không chỉ là cao lương mỹ vị mà đây là loại thực phẩm với giá trị dinh dưỡng cao, có công dụng tắm trắng  giúp da trắng hồng như sứ.

Khi nhắc đến phụ nữ quý tộc Nhật Bản, người ta thường liên tưởng đến một làn da trắng ngần không tỳ vết. Bí quyết của họ nằm ở cách tắm trắng bằng tổ yến

Tổ yến có chứa chất protein bao gồm 19 loại amino axit mà trong đó chứa một hàm lượng rất lớn proline mà sẽ bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da, là yếu tố căn bản trong quá trình làm đẹp da.

Tổ yến giúp nuôi dưỡng tế bào da mới được hồng hào khoẻ mạnh.

Quy trình khắc khe kết hợp cùng tổ yến, công nghệ tiên tiến và sự khéo léo của các chuyên viên, sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da đẹp mịn màng tự nhiên:

Bước 1: xông hơi để làn da của bạn sạch và mềm mại.

Bước 2: tẩy tế bào chết với cám gạo làm sạch sâu dưới lỗ chân lông kích thích tuần hoàn máu từ đó làn da sẽ dễ hàng hấp thụ những nguyên liệu dễ dàng thẩm thấu vào da.

Bước 3: đắp mặt nạ cám gạo, lúc này trên cơ thể của bạn sẽ tràn ngập những dưỡng chất thiên nhiên.

Bước 4: thoa đều và ủ tổ yến giúp nuôi dưỡng tế bào da mới được hồng hào khoẻ mạnh, làn da sẽ trở nên trắng sáng.

Bước 5: mật ong và sữa toàn thân sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại và mịn màng.

Bước 6: bạn sẽ được các chuyên gia massage giúp bạn thư giãn với kem làm trắng toàn thân giúp bảo vệ làn da bạn được trắng sáng như ý.

Xem thêm: >> Tắm trắng bằng cám gạo

>>Tắm trắng tại nhà hiệu quả

Read More

Làn da trắng sáng nhờ các cách đơn giản tiết kiệm

Để sở hữu làn da trắng sáng mịn màng không còn là ươc  xa xỉ. Có nhiều phương pháp làm trắng da toàn thân những đừng vội nghĩ tắm trắng là tốn kém, có nhiều cách tắm trắng mà không hề tốn tiền lại rất đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà.

1. Đu đủ, mật ong

Sự kết hợp giữa đu đủ và mật ong giúp làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên của da, đồng thời giúp làm da sáng lên. Bạn chỉ cần trộn đu đủ chín với mật ong tạo thành hỗn hợp mịn rồi thoa đều lên da, massage trong vòng 15-20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần vào các buổi tối. Sau một thời gian chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên khi ngắm nhìn làn da của mình trong gương.

2.  Sữa non nguyên chất

So với các phương pháp tắm trắng khác, quy trình tam trang da bằng sữa non phức tạp hơn với 5 bước tuần tự gồm: xông hơi bằng thảo mộc, tẩy tế bào chết, ủ dưỡng trắng bằng sữa non nguyên chất, ngâm sục tinh dầu thảo dược và kết thúc là massage với dưỡng chất làm trắng. Do đó, hiệu quả mang lại vượt trội hơn hẳn. Chỉ sau một liệu trình tắm trắng, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng ngần, mịn màng, hồng hào.

3. Chanh, dưa chuột, dầu oliu

Dưa chuột có tác dụng làm sáng da, hút sạch bã nhờn trên bề mặt, se khít lỗ chân lông và làm mịn da. Tinh chất axit trong chanh có hiệu quả tẩy trắng da. Dầu oliu cung cấp vitamin E giúp da hồng hào, khoẻ mạnh. Sự kết hợp “3 trong 1” giữa dưa chuột, chanh, oliu chính là giải pháp tuyệt vời cho các nàng muốn cải thiện làn da.

Với các nguyên liệu kể trên, bạn chỉ cần xay nhuyễn với nhau. Sau khi tắm, thoa hỗn hợp lên toàn thân để trong 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ có làn da sáng mịn. Đây được cho là cách làm trắng da nhanh nhất

4. Cám gạo, mật ong, dầu oliu

Cám gạo là “mỹ phẩm” tự nhiên có công dụng làm trắng da rất hữu hiệu. Điều này có được do trong cám gạo chứa nhiều các vitamin A, B, E, B1 giúp tái tạo tế bào mới làm da mịn màng, tươi trẻ. Hỗn hợp cám gạo, mật ong, dầu oliu vừa nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, vừa loại bỏ vi khuẩn gây mụn, đồng thời đẩy bụi bẩn trong lỗ chân lông ra ngoài giúp da sáng dần theo thời gian. Tuy nhiên, phương pháp tắm trắng bằng cám gạo, mật ong, dầu ô liu chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần để tránh việc da bị bào mòn và nổi mụn.

Read More

Phương pháp trị sẹo mụn và vết thâm tại nhà

Sẹo mụn, vết thâm khiến cho chị em mất tự tin ở gương mặt , đây là vấn đề trăn trở, nỗi lo của chị em phụ nữ. Có thể chữa trị sẹo và vết thâm bằng biện pháp dân gian như nghệ, ngoài ra cũng có thể dùng các cách sau đây cũng rất hiệu quả  

 Nước chanh

Nước chanh là một trong những cách đơn giản và kinh tế nhất để trị sẹo mụn. Nước chanh đóng vai trò như một chất tẩy trắng tự nhiên, do đó chúng khá hiệu quả để điều trị sẹo. Tất cả những gì bạn phải làm chỉ là cắt một lát chanh và vắt vào bát con. Sau đó, thêm một chút nước vào bát, đánh đều lên. Bạn nhúng một chiếc khăn mặt vào bát và vắt đi rồi lau khăn lên vùng da bị mụn. Bạn duy trì việc lau mặt bằng nước chanh như vậy hàng ngày và bạn sẽ nhận thấy kết quả chỉ trong một thời gian ngắn.

Chỉ sau một thời gian ngắn kiên trì sử dụng nước chanh, bạn sẽ không còn lo lắng về sẹo và vết thâm.

Vitamin E

Để làm mờ dần những vết sẹo nhanh và thành công, bạn có thể mua các viên nang vitamin E có bán tại các nhà thuốc để điều trị sẹo và vết thâm hiệu quả hơn. Bạn nên thoa vitamin E trực tiếp lên các vết sẹo hoặc uống bổ sung vitamin E để giúp tái tạo một làn da mới căng tràn đầy sức sống.

Vitamin E là phương pháp chữa sẹo đơn giản và hiệu quả.

Sữa tươi

Một trong những cách đặc trị vết thâm và cach tri seo hieu qua là dùng sữa tươi để rửa mặt hằng ngày. Axit lactic trong sữa tươi không chỉ giúp làm mờ các vết sẹo, trị vết thâm do mụn mà còn giúp da tươi sáng và mịn màng.

Bạn có thể làm mặt nạ sữa tươi bằng cách trộn sữa tươi với bột yến mạch và một vài giọt chanh, đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Sữa tươi có thể kết hợp với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp trắng da và trị thâm hiệu quả.

Mật ong

Trong mật ong có rất nhiều vitamin và dưỡng chất tạo lại sắc hồng cho làn da và xóa mờ vết thâm mụn. Trộn 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà, 1 lượng vừa đủ bột phấn hoa, hoà cùng với nước tinh khiết. Bôi hỗn hợp này lên mặt, sau 30 phút thì rửa mặt bằng nước ấm. Sau đó, bôi hỗn hợp sữa ong chúa và cam dầu lên mặt. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện một hoặc hai lần.

>>Cách trị sẹo nhanh nhất

>> Trị sẹo lâu năm

Read More

Những phương pháp nâng ngực kỳ lạ nhất

Nhiều phụ nữ tại Thái Lan đã phải bỏ ra số tiền không nhỏ để “được” tát vào ngực nhiều lần với hy vọng ngực mình sẽ phát triển nhanh hơn và vùng da phần ngực không bị lão hóa. Bà Khunying Tobnom bỗng dưng nổi tiếng hơn rất nhiều nhờ phương pháp trị liệu nâng ngực có 1 không 2 này.

• Nâng ngực nội soi
• Tìm hiểu về "bơm ngực"

Nhiều phụ nữ Thái Lan kéo đến Bangkok để thực hiện phương pháp nâng ngực đặc biệt này.

Theo bà Tobnom, phương pháp nâng ngực này có từ cổ xưa nhưng trước đó, mọi người không quan tâm lắm đến vòng ngực của mình nên không áp dụng biện pháp này. Một khóa trị liệu bằng phương pháp tát vào ngực của bà Tobnom trị giá khoảng 263.000 USD (5.5 triệu đồng) những vẫn thu hút khá nhiều phụ nữ Bangkok tới thực hiện.
Thôi miên

Theo Felix, ông có thể kích thích vòng 1 phụ nữ phát triển thông qua biện pháp thôi miên.

Một phương pháp nâng ngực mới được tuyên bố tại Anh gần đây cũng khiến không ít người bất ngờ về thủ thuật tăng kích cỡ vòng 1 chính là thôi miên. Felix Economakis, một nhà tâm lý người Anh đã đưa dẫn chứng về phương pháp nâng ngực của mình bằng việc đã giúp 1 phụ nữ 26 tuổi thay đổi kích cỡ ngực từ 36C lên 36E trong vòng 12 tháng. Felix cho biết, anh đã nghiên cứu phương pháp đặc biệt này trong thời gian khá lâu và có thể kích thích ngực của phụ nữ phát triển thông qua tâm trí của họ. Anh tính phí 900 bảng (khoảng 30 triệu đồng) cho 3 buổi thôi miên kéo dài 3 tiếng rưỡi và khẳng định chắc nịch rằng anh là người duy nhất có khả năng nâng ngực bằng phương pháp này. Máy rung nâng ngực
Ngày 11 tháng 6 năm 2013 vừa qua, trong chương trình “This morning” trên kênh truyền hình ITV, chuyên gia thẩm mỹ Stephen Hendisides đã cho ra mắt cỗ máy rung nâng ngực không phẫu thuật khiến mọi người vô cùng bất ngờ. Theo như lời tuyên bố của Stephen, chiếc máy nâng ngực “Wonderlift” (Tạm dịch là cỗ máy thần kỳ) không giống với bất kỳ những phương pháp nâng ngực thông thường khác giúp phụ nữ cải thiện vòng 1 hiệu quả mà không cần phẫu thuật hay xâm lấn. Tuy nhiên, theo như lời phản hồi của Anshey – khách hàng đã sử dụng phương pháp nâng ngực đặc biệt này, cô phải áp dụng 6 liệu trình điều trị kéo dài 12 tháng mới có thể cải thiện khuôn ngực từ 62cm lên 76 cm với làn da vùng ngực không mấy mịn màng.

Bạn nên chọn cho mình phương pháp nâng ngực vừa an toàn vừa hiệu quả nhanh chóng.

Những phương pháp nâng ngực kỳ lạ trên khiến nhiều người không khỏi hoài nghi về tác dụng thật sự của nó. Những lời quảng cáo cho các biện pháp này cũng không thể phủ nhận nhược điểm của chúng là chi phí đắt đỏ và thời gian trị liệu kéo dài quá lâu. Chưa kể độ an toàn của những phương pháp trên chưa từng được công trình khoa học nghiên cứu nào chứng minh và bảo hộ. Với mong muốn giúp người phụ nữ Á Đông làm đẹp tạo dáng cơ thể và giữ gìn nét thanh xuân, Thẩm mỹ viện Đông Á đã nhận chuyển giao độc quyền và ứng dụng thành công phương pháp nâng ngực bằng công nghệ nội soi với túi ngực Microthane chất lượng cao. Phẫu thuật ngực bằng phương pháp nội soi không chỉ có ưu điểm là vết mổ nhỏ, không để lại sẹo và kỹ thuật phẫu thuật nhẹ nhàng an toàn mà túi ngực Microthane tại Thẩm mỹ viện Đông Á mang tới hiệu quả thẩm mỹ ngực vượt trội mà không có bất kỳ phương pháp nâng ngực nào có được. (Xem thêm công nghệ nâng ngực nội soi với túi ngực Microthane)
Đặc biệt, cấu tạo bề mặt xốp của túi đặt ngực Microthane có cơ chế hút các chất dịch và máu ở khoang đặt túi vào bên trong bề mặt xốp, chứ không để các chất dịch và máu phủ bên ngoài bề mặt túi như các túi ngực bề mặt trơn hoặc nhám khác, nên việc hình thành vỏ bao xơ đối với túi ngực Microthane là gần như không có. Đến với Thẩm mỹ viện Đông Á, bạn sẽ có cơ hội được tư vấn và điều trị trực tiếp với các chuyên gia hàng đầu Thế giới về công nghệ nâng ngực thẩm mỹ. Chất lượng phục vụ và hiệu quả tuyệt đối tại Thẩm mỹ viện Đông Á chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.
Có thể bạn quan tâm: Tri hoi nach bang phuong phap tu nhien

Read More

Trị nám da đơn giản chỉ với 40 phút

Tàn nhang là những đốm sẫm màu, xuất hiện đều trên bề mặt da, ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ của phái đẹp. Để điềutrị tàn nhang hiệu quả, có rất nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên, không phải giải pháp nào cũng mang đến hiệu quả triệt để.

• Cách làm mờ tàn nhang hiệu quả
• Cách trị nám tàn nhang

Trị tàn nhang chỉ trong 40 phút

Thông thường, khi xuất hiện tàn nhang, chị em thường tìm đến các phương pháp điều trị truyền thống như bôi kem, đắp mặt nạ dưỡng ẩm… Tuy nhiên, các giải pháp này đòi hỏi thời gian thực hiện dài, hiệu quả không cao.

Dịch vụ trị tàn nhang Yellow Laser tại Thẩm mỹ viện Đông Á

Khắc phục triệt để những nhược điểm này, công nghệ trị tàn nhang Yellow Laser đã ra đời. Đây là công nghệ trị tàn nhang mới nhất đến từ Hoa Kỳ, được cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ chứng nhận và kiểm định về chất lượng.
Yellow Laser sử dụng bước sóng kép, tác động trực tiếp vào vùng điều trị, tiêu diệt hoàn toàn các hắc sắc tố melamin chỉ với 1 lần duy nhất diễn ra trong 40 phút, điều trị tàn nhang hiệu quả triệt để, rút ngắn tối đa thời gian cho khách hàng, phù hợp với những người bận rộn nhất.
Quy trình thực hiện đơn giản
Quy trình điều trị tàn nhang bằng công nghệ Yellow Laser diễn ra rất đơn giản, với các bước đảm bảo theo đúng chuẩn của Bộ Y tế:
Bước 1: Thăm khám
Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, soi da, xác định tình trạng tàn nhang của từng khách hàng để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Bước 2: Sát khuẩn, bôi tê
Khách hàng sẽ được các bác sĩ sát khuẩn và bôi tê vùng da tàn nhang để không có cảm giác đau đớn, khó chịu trong suốt quá trình điều trị.
Bước 3: Chiếu ánh sáng Yellow Laser
Các bác sĩ sẽ tiến hành chiếu ánh sáng Yellow Laser vào vùng da nhằm tiêu diệt và phá vỡ hoàn toàn các hắc sắc tố melamin gây bệnh, trị tàn nhang tận gốc

Bước 4: Bôi kem làm mát và tái tạo da
Kết thúc quá trình thực hiện, khách hàng được bôi kem dưỡng da nhằm khôi phục và kích thích lớp tế bào da mới phát triển, cho làn da mịn màng, tươi trẻ.
Chăm sóc da sau khi điều trị tàn nhang
Sau khi điều trị tàn nhang hiệu quả bằng công nghệ Yellow Laser, khách hàng cần lưu ý những điểm sau:
- Trong thời gian đầu, khách hàng có thể bôi kem tái tạo da
- Thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ điều trị
- Không nên va chạm mạnh, tránh gây trầy xước vùng da điều trị

Tránh tiếp xúc da với ánh sáng mặt trời

- Bảo vệ da trước những tác động xấu từ môi trường bên ngoài, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

- Không được tự ý bóc da non, để vùng da tự bong vẩy

Chúc bạn có được kết quả thẩm mỹ như mong muốn!
Câu hỏi thường gặp:

• Tàn nhang có chữa được không
  
• Làm sao để hết tàn nhang trên mặt?

Read More

Gan nóng có phải nguyên nhân chính gây ra mụn

Hiện một câu hỏi được nhiều người đặt ra là: “Nguyên nhân nào gây nên tình trạng mụn trứng cá”? Có nhiều bài viết khác nhau đề cập đến vấn đề này, có tác giả cho rằng nguyên nhân do chế độ ăn uống, có tác giả cho là do nội tiết và cũng có một số tác giả lại cho rằng “Mụn trứng cá do gan nóng” gây nên…

• Cách trị mụn đơn giản mà hiệu quả
• Tri mun nhanh nhat

Vậy thực chất nguyên nhân nào gây nên mụn trứng cá?

Như chúng ta đều biết: Mụn trứng cá biểu hiện trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Bình thường, tuyến bã nhờn - một loại tuyến tiết trong cơ thể, tiết ra chất bã nhờn (Sebum) có tác dụng làm trơn bề mặt da. Sự bài tiết của tuyến bã nhờn chịu ảnh hưởng trực tiếp của hormon sinh dục nam (Androgen). Khi hormon này hoạt động mạnh sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tăng tiết, đào thải chất bã ra ngoài. Vì một nguyên nhân nào đó khiến miệng tuyến bã bị tắc nghẽn, hoặc tuyến bã nhờn bài tiết quá mức làm cho các chất tiết không được bài tiết kịp mà tích tụ tại lỗ chân lông. Nếu cộng thêm tác động của vi khuẩn có sẵn trong nang lông tuyến bã (P. acnes) tăng sinh, hoặc kèm theo bội nhiễm của một số vi khuẩn khác như: tụ cầu, P. ovale… gây nên tình trạng mụn mủ, mụn bọc với biểu hiện sưng, nóng đỏ đau. Trường hợp không bị nhiễm trùng sẽ tạo thành mụn đầu trắng, bị bịt kín. Khi mụn đầu trắng bị hở ra bên ngoài và gặp hiện tượng oxy hóa thì phần ngoài của nhân mụn sẽ trở thành màu đen, nên gọi là mụn đầu đen.

Một số yếu tố làm bệnh trứng cá nặng thêm như: yếu tố thần kinh (stress, mất ngủ…), thay đổi nội tiết (hay gặp ở lứa tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt…), rối loạn tiêu hoá (táo bón), ăn đồ cay nóng, uống rượu bia nhiều…Kết hợp với việc chăm sóc da không đúng cách: thói quen nặn mụn, sử dụng mỹ phẩm không hợp với da và đặc biệt là việc lạm dụng chế phẩm bôi ngoài da chứa Corticoid (như Dexamethasol, Betamethazol…).

Theo quan niệm của Đông y, mụn trứng cá do phong nhiệt tích tụ ở kinh phế sinh ra (phế chủ bì mao), hoặc do huyết nhiệt, hoặc do ăn nhiều chất cay nóng, đường, mỡ sinh thấp nhiệt tích tụ trên da, hoặc do tỳ chuyển hoá kém (tỳ chủ vận hoá) làm giảm quá trình thanh thải nhiệt độc trong cơ thể,…ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý da gây nên mụn trứng cá.
Tình trạng “gan nóng” có thể chỉ là một khía cạnh nhỏ gây nên mụn trứng cá, chứ không thể coi là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá.

Do vậy, giúp phòng ngừa và điều trị hiệu quả mụn trứng cá cũng như ngăn ngừa mụn mọc thêm, các BS chuyên khoa da liễu đưa ra phác đồ khuyến cáo chung:

Rửa sạch mặt trước khi đi ngủ, ngay khi ra đường về. Không tự ý cạy, nặn mụn.

Trường hợp mụn mủ có thể bôi chế phẩm chứa kháng sinh, kháng khuẩn (khi dùng kháng sinh đường uống phải theo chỉ dẫn của bác sỹ), hoặc một số chế phẩm giúp giảm sừng hóa, tan nhân mụn.

Kết hợp uống các thảo dược có tác dụng từ từ giúp tái lập cân bằng sinh lý da, tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá của các thuốc tác dụng tại chỗ. Từ đó tạo tác dụng hiệp đồng giúp mụn trứng cá nhanh khỏi hơn đồng thời giảm nguy cơ mụn mọc thêm và tái phát. Trên thị trường, sản phẩm Viên ngừa mụn Hoa Linh với thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn, thích hợp cho việc sử dụng một đợt kéo dài, đang được khuyến cáo dùng thích hợp cho người bị mụn trứng cá.

Đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế stress.

Trường hợp viêm da nặng, người bệnh nên đến bệnh viện, phòng khám chuyên khoa da liễu để khám và điều trị.
Xem thêm: Tri mun trung ca
ThS. BS. Đỗ Văn Bách

Theo Dân trí

Read More

Cách làm mụn xẹp xuống nhanh chóng

Mụn luôn là đề tài “nóng – sốt” của tuổi dậy thì. Những nốt mụn đỏ sưng tấy khiến tụi mình mất tự tin, cáu kỉnh và bực bội. Việc đối phó với các nốt mụn xấu xí một cách thiếu khoa học sẽ ảnh hưởng rất xấu đến gương mặt, bạn cần tham khảo kỹ các chia sẻ bên dưới nhé!

• Cách trị mụn nhanh chóng
• Cách làm hết mụn đầu đen

Những thói quen là "con dao 2 lưỡi":

+ Thứ nhất: Cần nghiêm túc xử lí đôi tay khó bảo

Ai cũng biết nguyên tắc hàng đầu để giảm viêm nhiễm vùng mụn là tuyệt đối không bao giờ được dùng tay nặn mụn. Thế nhưng, đa số trong chúng ta đều có những hành động… đi ngược với nguyên tắc. Nặn mụn vô tội vạ, thậm chí còn có thói quen đưa tay cạy mụn mọi lúc mọi nơi, khoái chí mỗi khi thấy được chiến tích. Mụn dễ lây lan trong môi trường thiếu vệ sinh, do đó, mọi hình thức lấy mụn bằng tay đều khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Nếu là thói quen khó bỏ, bạn cần nghiêm khắc và có kỷ luật hơn để giảm thiểu tối đa sự lan rộng của mụn.

Nặn mụn bằng tay chỉ khiến tình trạng thêm tồi tệ hơn thôi!

+ Thứ 2: dùng kem đánh răng để giảm sưng mụn, coi chừng dị ứng!

Mọi người thường mách nhau dùng kem đánh răng để giảm sưng mụn, vì trong kem có “chất gì đó” giúp xẹp mụn nhanh chóng. Điều này hoàn toàn có thật.

Thế nhưng, bạn cũng biết thành phần kem đánh răng có chứa flour, chất sát khuẩn, chất mài mòn, chất thuốc đánh răng, và chúng được sử dụng để đánh răng chứ không phải bôi lên làn da mỏng dễ bị tổn thương của bạn. Nếu lựa chọn cách sử dụng kem đánh răng để giảm sưng tấy, bạn cũng nên chấp nhận các trường hợp dị ứng do kem gây ra.

Trị mụn tốc hành bằng kem đánh răng, nguy hiểm lắm nha!

Giải pháp an toàn: Dùng miếng dán giảm sưng, xẹp mụn sau 8 tiếng

Có lẽ đây là liệu pháp an toàn, khoa học và hiệu quả nhất đấy ạ! Không chỉ giảm sưng mụn, miếng dán còn giúp vết côn trùng cắn giảm sưng tấy rõ chỉ trong 8 tiếng thôi nhé! Hiệu quả rõ rệt nên miếng dán được các bạn teen sử dụng như “bùa diệt mụn” vậy.

Giờ thì khỏi lo mụn làm xấu xí khuôn mặt bạn nữa .

Một hộp dán trị mụn của Young Chemical có giá chỉ 99k, nhưng có tới 24 miếng dán với đủ các kích thước khác nhau để bạn tiện sử dụng. Thành phần an toàn và hoàn toàn không gây kích ứng cho làn da mỏng manh của mình, với miếng dán giảm sưng tấy, bạn không cần phải lo lắng về mụn nữa nhé!

Xem thêm: Cach lam het mun

Read More